أهم الأخبار

ا. م. د. جنان نوري حسن

الكلية التقنية الصحية والطبية

فهم وإدارة حالة فريدة

يقدم هذا المستند نظرة عامة حول سكري الحمل (GDM)، وهي حالة تصيب النساء الحوامل. سيغطي التعريف والأسباب والفحص والإدارة والتبعات طويلة المدى لسكري الحمل. تهدف المعلومات إلى توجيه الأمهات الحوامل لفهم هذه الحالة الفريدة واتخاذ الخطوات المناسبة نحو حمل صحي.

تعريف وانتشار سكري الحمل

سكري الحمل هو نوع من السكري الذي يتطور أثناء الحمل. يحدث عندما لا ينتج الجسم كمية كافية من الأنسولين، وهو هرمون ضروري لتنظيم مستويات السكر في الدم. يمكن أن يؤدي هذا إلى ارتفاع مستوى السكر في دم الأم.

يؤثر سكري الحمل على حوالي 7% من حالات الحمل في الولايات المتحدة، ولكن تختلف نسبة انتشاره اعتمادًا على عوامل مثل العرق والأصل العرقي والتاريخ العائلي.

الأسباب وعوامل الخطر لتطور سكري الحمل

لم يتم فهم السبب الدقيق لسكري الحمل بشكل كامل، ولكن يُعتقد أنه مرتبط بالتغيرات الهرمونية خلال الحمل. يمكن لهذه التغيرات أن تؤثر على قدرة الجسم على استخدام الأنسولين بفعالية.

توجد عدة عوامل يمكن أن تزيد من خطر تطور سكري الحمل، بما في ذلك التاريخ العائلي للإصابة بالسكري، السمنة، العمر فوق 35 عامًا، والأصل العرقي.

فحص وتشخيص سكري الحمل

يتم فحص جميع النساء الحوامل لسكري الحمل بين الأسبوعين 24 و28 من الحمل. يشمل ذلك اختبار تحمل الجلوكوز الذي يقيس مستويات السكر في الدم بعد تناول مشروب سكري. إذا كانت مستويات السكر في الدم أعلى من المعدل الطبيعي، يتم تشخيص الحالة على أنها سكري الحمل.

المضاعفات للأم والجنين نتيجة عدم علاج سكري الحمل

يمكن أن يؤدي عدم علاج سكري الحمل إلى مضاعفات خطيرة لكل من الأم والجنين. تشمل هذه المضاعفات ارتفاع ضغط الدم، تسمم الحمل، الولادة المبكرة، وفاة الجنين، والعيوب الخلقية.

إدارة النظام الغذائي والاعتبارات الغذائية

إدارة النظام الغذائي جزء أساسي من علاج سكري الحمل. يتضمن ذلك اتخاذ خيارات غذائية صحية وتنظيم توقيت الوجبات وحجمها للتحكم في مستويات السكر في الدم. يمكن لأخصائي التغذية تقديم إرشادات شخصية حول تخطيط الوجبات والاحتياجات الغذائية.

التوصيات الخاصة بالنشاط البدني وممارسة الرياضة

يعد النشاط البدني المنتظم ضروريًا لإدارة سكري الحمل. يساعد على تحسين حساسية الأنسولين وتنظيم مستويات السكر في الدم. يُنصح بممارسة الرياضة المعتدلة لمدة 30 دقيقة على الأقل في معظم أيام الأسبوع بعد استشارة الطبيب أو القابلة.

العلاج بالأنسولين وإدارة الأدوية

قد تحتاج بعض النساء المصابات بسكري الحمل إلى العلاج بالأنسولين للسيطرة على مستويات السكر في الدم. الأنسولين هو هرمون يساعد الجسم على استخدام الجلوكوز للحصول على الطاقة. يتم عادةً إدارة العلاج بالأنسولين عن طريق الحقن أو مضخة الأنسولين.

الرعاية بعد الولادة والتبعات طويلة المدى

بعد الولادة، تعود معظم النساء المصابات بسكري الحمل إلى مستويات السكر الطبيعية في الدم. ومع ذلك، فإنهن يكنَّ في خطر متزايد للإصابة بمرض السكري من النوع 2 في وقت لاحق من الحياة. المواعيد المنتظمة للمتابعة مع مقدم الرعاية الصحية ضرورية لمراقبة مستويات السكر في الدم ومنع المضاعفات طويلة المدى.

أهمية الاستشارة والتخطيط قبل الحمل

الاستشارة قبل الحمل ضرورية للنساء اللواتي لديهن تاريخ سابق لسكري الحمل أو عوامل الخطر. يمكن أن تساعد في تحديد وإدارة المشاكل الصحية المحتملة وتحسين نتائج الحمل. قد يتضمن التخطيط لحمل صحي تغييرات في نمط الحياة، وتعديلات على الأدوية، والمراقبة الدقيقة لمستويات السكر في الدم.